En Kabytes publicaron hace varios días una nota muy interesante sobre »consejos para tener una oficina saludable», allí se hizo referencia a una publicación de Público.es con una excelente imagen que resume varios aspectos que deberíamos tener en cuenta para cuidar nuestra salud durante las horas de trabajo en la oficina.
El entorno laboral influye enormemente en nuestra salud física y mental, por otro lado también es cierto que en muchos trabajos no se tiene la libertad para modificar la oficina a gusto y somos nosotros los que debemos adaptarnos al espacio. Nuestro cuerpo no está diseñado para estar durante horas frente a una computadora, pero en ocasiones no hay alternativa y por esta razón debemos tratar que su incidencia sea lo menos dañina posible.
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